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关键词:少儿击剑培训班 少儿击剑培训机构 少儿击剑培训学校
认知:对持剑对细节纠正,感受刺中目标的感觉
情感:能乐意接受指导,发扬机智,敢于模仿教练员的示范动作
技能:能按照教练的示范进行模拟学习击剑的基本技术
负荷:感受剑的対力的作用,持剑感受
击剑的上课**为三个部**:体能课、技术课和实战课。根据不同年龄段**为学前班(4--6岁)、系统班(6-12岁)、青少年班(12-16岁)和成人班(16岁以上)。
体能课主要是跑跳垮蹲的专项体能练习,锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度,提升身体基础素质。
技术课以手上的动作为主,锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。
实战课是指两个人在剑道上进行实战对抗,需要主动集中注意力,观察对手的动作,用剑去击中对手的有效部位,非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。