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击剑，是奥运会的比赛项目，身穿白色剑服，头带黑色护面，手持长剑，双方格斗的一项运动。（西洋剑，佐罗）击剑不仅是一项运动，更是一种**的教育模式。
体能课主要是跑跳垮蹲的专项体能练习，锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度，提升身体基础素质。
技术课以手上的动作为主，锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。
实战课是指两个人在剑道上进行实战对抗，需要主动集中注意力，观察对手的动作，用剑去击中对手的有效部位，非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。
