击剑课程-运动中“芭蕾”

关键词：体育 击剑 击剑运动

学习击剑的好处：

1、谦逊有礼

在中世纪的欧洲，击剑与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士的七种高尚运动。彬彬有礼，尊敬他人，谦虚谨慎，这就是骑士日常生活中的待人之道。击剑虽然是一项以进攻为最终目的的项目，但是在“格斗”中，贯穿始终的都是优美的动作，高雅的气质，互相尊重，崇尚公平的礼节。

2、智力的发展

实验结果与图像技术研究表明，优秀击剑运动员大脑处理信息的能力与普通人相比，激活能力总值显著较高，其大脑信息的量更大，处理信息的方式更多。青少年参加击剑运动可以培养出从课堂无法学到的处理应变能力和独立自我的意识，促成人格完善。

3、自信心

击剑能锻炼人的思维、随机应变的能力和战胜困难的心理素质。美国权威书籍有句名言：“通过练习击剑能够达到自信、自控和自我意识。”而这是一个孩子转变为成功人士必备的三大要素。

4、培养孩子独立自考的能力

击剑是项斗智斗勇，在变化中取胜的运动，要求练习者要有主动思考、主动学习的能力。一般学击剑的孩子学习能力都特别强。

5、培养专注力与自控力

当孩子穿上击剑服站在剑道上，面对着对手，他会全身心的投入到比赛当中，他的所有关注点都在赢得这场比赛，小心翼翼地控制着全身的每一个动作。长此以往，孩子的专注力与自控力都会得到质的提升！

击剑，格斗中的“芭蕾”！提高身体的协调性、柔韧性和专注力，能在运动中修塑体型，培养坚强的毅质、高贵的品格和良好的心理素质。快来体验这项西方贵族运动吧！