沈阳品味女人提升培训
授课方式：一对一
上课时间：自由预约
时间：每次课程1小时
上课地点：沈阳皇姑区北行
认识自已 1、认识成为魅力女人的基本素质、必备条件及如何着手实现
2、正确客观的了解自已，认识自已，做一个自信的女人
3、掌握色彩搭配、场合择色等个人服饰色彩运用规律，成为“好色”女人
4、掌握服饰搭配、场合着装等个人服饰风格运用规律，随时随地展现你独特的气质
5、掌握完美皮肤的保养及正确的自然彩妆画法，让你每天都能光彩动人
6、分析自身的形象规律，制定美丽蜕变计划
改变自已 1、学会利用服装形、色、质使身材更完美， S形美女就是你
2、关注细节的女人更耐人寻味，学会如何在细节处展现优雅品位
3、掌握日常修炼优美形体的技巧及实操练习
4、了解国际前沿营养学及饮食科学的发展，掌握延缓青春的秘密
重塑自已 1、通过服装搭配的36种技巧，结合自身的形象规律特征，迅速提升形象品味与气质
2、掌握女性在公众场合下优雅举止的六级标准以及魅力女人镜头前的自我展现
3、整体形象获得极大的提高，重塑个人形象品牌价值，成为魅力四射的女人
4、学员蜕变成果展示，魅力女人形象从这里开始
容貌：女人的内心秘密 防晒、美白、防皱
完美自然妆容画法
表情微笑技巧
新年龄美容法
发型：飘动着的形象标识 头发的卫生与保养
发质的健康与身体的健康
选择适合的发色与发型
日常发型的打理方法
服饰：写满了你的社会符号 服饰的色彩与风格
色彩服饰与场合形象设计
多快好省逛街法
建立自我科学衣橱
经典服饰搭配36计
扬长避短穿衣法
饰品：好品位的第二支歌 魅力丝巾巧搭饰品各种饰品
与衣服的搭配方法与技巧
身体：完美女人的品质标注 个人皮肤与肢体健康护理
控制体重与食量的方法
自我体型雕塑
办公室及家庭运动—减压，减肥，健身
气味：嗅出花样好味道 体中味、体外味概念
精油和香薰的魔力
香水使用技巧
食疗由内生香
声音：女人裸露的感性灵魂 女性声音的魅力所在
如何保养自己的声音
公众演说与智慧表达
健康：保鲜女人的不朽根 适当的补充保健品、喝水、呼吸、素食、减压等
掌握延缓青春的秘密
人体色彩看健康
修养：滋养女人盛放的花 学习、品位、艺术、成功对女人魅力的影响
女性的情绪管理与自我调适的方式
沟通的艺术与情感交流的技巧
与不同的性格的人际处事法则
与异性沟通相处技巧和谐婚姻及情绪管理
礼仪：魅力女性的另一张名片 礼仪三要素、四原则、女性职场礼仪
公事包中不能缺少的物品
报名时间：随到随学
